大好きだった元彼・・・今でもなかなか断ち切れない想い

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元彼と別れて、新しい人を探そうにもふとした時に元彼との記憶がよみがえったりしませんか?

たくさんの恋愛の中で元彼という存在はとても大きく、共に成長した男性だからこそすぐには気持ちは切りけられませんよね。

ですが現実に戻ると「元彼」なんです。今のあなたの彼ではありません。

楽しかった思い出、嬉しかった思い出、つらかった思い出、苦しかった思い出全てが時間とともに美化されている可能性があります。

それは男性も女性も一緒!その時の感情や事柄を、自分が優位に立つように思い出を変えてしまうものなんです。

とても不思議な物ですが、その相手と会わなかったり時間が進むにつれて誰しもがそうなってしまうのです。

いつまでも元彼にしばられた生活は嫌ではありませんか?

新しい恋愛にできるだけ早く進みたいですよね♡

今回は、元彼が忘れられない理由と対処方法について見ていきましょう!

元彼が忘れられない時に実践したい4つの対処法

元彼との思い出をでえきるだけ鮮明に、現実的に思い出す

 

過去の恋愛というものは誰しもが「美化」してしまうもの。

では、なぜ美化してしまうのか?それはあなたと元彼の関係を肯定したいからなんです。

ですがしっかりと元彼と付き合っていた時を思い出してみてください。

現実はそんなにも美しく楽しかった事ばかりではありませんよね?

約束を破られたり、浮気されたり、ケンカしたり、些細なクセが気になってしまったりと美しい思い出以外にも同じ位あなたが嫌だと思った事はあるはずです!

元彼を思い出す時は、まず好きな表情が浮かびます。

そしてそこに繋がった話題であったり風景だったりを思い出す事が多くなるので美化しやすいのです。

もっと現実的に思い出してみてください。これをする事で淡い期待を持つこともなくなり前に進む事が出来ますよ。

元彼を客観的に見てみる

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恋愛をしているときって、彼を好きだからこそ周りが見えなくなってしまうケースがよくあります。

ですが、元彼の見方を変えてみてください。恋愛対象としてではなく第三者の目線で見ると結構印象が変わってきます。

元彼を冷静に評価し始めると、意外とあっさりと気持ちがなくなるかもしれません♪

元彼と別れてその後を知った時に、新しい彼女ができていたり結婚していた時にあなたが元彼の写真や思い出の品を持っていたらどうでしょうか?

もし自分の女友達がしていたら気味が悪くないですか?

「今でも元彼が忘れられないんだ・・・」といった見え方ではなく、少し異常な愛を感じてしまいまうと思います。

元彼との事、すぐに忘れられない事もあると思います。

ですがそんな時に限ってこういった第三者目線で自分や元彼を見つめなおす事は、とても大事だと思いますよ。

普段元彼と一緒にいてどうだったかを思い出す

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普段の元彼との生活はどうでしたか?

思い出が美化されているのもありますが、断片的にイイ所を自分で切り取ってはいませんか?

元彼と一緒にいてつらかった場面、苦しかった場面もしっかりと記憶にあるハズです。

その思い出よりも楽しかった場面が多く感じるのには、二人しか共有できなかった特別な時があったから。

温泉旅行にいったり、遠出したりと非現実的な場所に二人でいった記憶はとてもキレイに残ってしまうものなんです。

そんな場面は思い出としてとても大切ですが、「元彼」との思い出としてとって置きましょう。

この想いをいつまでも持っていたら、あなたは前に進む事ができませんよ。

もっと普段の二人の生活も思い出してみてください。

そういった思い出もしっかりと把握できれば、元彼をしっかりと評価する事が出来るでしょう。

元彼とその後自分はどうしたいのかを頭の中で考える

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元彼を思い出す事は誰しもあります。

女友達と楽しんでいるとき、男友達いる時、思い出の場所を通りかかった時など様々。

思い出して美化した記憶に浸るのもいいですが、元彼とあなたは結局どうなりたいか考えてみてください!

また寄りを戻したいのか、それとも思い出に浸っているだけなのか・・・そこをしっかりと見極める事で成長できます♪

別れた原因は?あなたに対しての普段の元彼の行動や言動は?あなたがつらかった時元彼はそばにいてくれた?色々な場面であなたと元彼は今後も付き合っていくことはできたのでしょうか?

こういった事を思い返して迷わずに寄りを戻したいといえるなら、復縁に向けて行動しましょう。

もし違った場合は、この元彼との関係をずるずるとひきずっている時間がもったいないです。

元彼を思い出す暇があるなら新しい恋愛ができるよう、どんどん自分から行動していきましょう!

まとめ

いかがでしたか?あなたの元彼が忘れられない原因はどうでしょうか?

好きだった人をすぐに忘れて次に行ける人は、元彼をそこまで好きではなかったのかも知れません。

もしくは、感情を切り離して冷静に元彼との事を見つめなおすのが上手なのかも知れません。

どちらにしろ、恋愛というものはすっぱりキレイに消す事はできないのです・・・

色々な状況や感情が共有できたからこそ、とても大切な存在だったんだと思います♡

あなたと元彼の関係についてはしっかりと思い出を掘り起こし、どうしたいのかをしっかりと見極めて次の恋愛に活かしてみてくださいね!

是非参考にしてみてください♪

 

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